快樂婚姻快樂的心(晶晶)

星期四，3月20日( HealthDay新聞)--快樂的已婚人比起不快樂的已婚人或是單身有較低的血壓值，來自Brigham青年大學的研究。另一方面，根據研究不快樂的已婚人即使擁有支持的社會的網路但並沒有對血壓帶來益處。"結婚對健康似乎有一些獨特的益處。並不是結婚就能為健康帶來好處 – 而真正地最能保護健康的是擁有一個快樂的婚姻，專修關係和健康的心理學家作者Julianne Holt-Lunstad，在一份備好的聲明說道。這個研究包含204個已婚的和99個單身者戴著輕便的24個小時血壓監控器。監控器記錄的血壓以一個隨機的時間間隔而且一共提供72個數據。"我們想要捕捉到參與者日常生活的血壓。在診所所獲得一兩個數據並不是真正地代表那整天的波動, Julianne Holt-Lunstad。最後，快樂的已婚人比起單身者的血壓值低了4個點。研究被公布在3月20日Annals of Behavioral Medicine的議題。研究也不幸地發現不快樂已婚人比起快樂的已婚人或單身有更高的血壓值。Julianne Holt-Lunstad著明配偶能相互鼓勵健康的習慣，例如健康地節食和規律的醫生問診。人有著快樂的婚姻也有情感的支持，她說道。